Индийская Аюрведа в отеле Ananda In The Himalayas 5* Deluxe

Программа Управления Стрессом Ананда поможет Вам испытать и применить различные техники для разума и тела, основанные на концептах и философии йоги, медитации, Pranayama и аюрведе, чтоб создать положительные изменения, снизить и контролировать стресс, а также улучшить синергию Вашей жизни посредством сбалансированного подхода.  

Комплексная программа продолжительностью 7 и 14 ночей работает на основе интенсивных занятий в дополнение к походам и терапевтическим массажам всего тела. 

Очищающая программа Ананда была разработана не только для очищения тела, но и разума. Эта персонализированная программа включает в себя стимуляцию и очищение dosha специальными терапиями, йогой, медитациями и аюрведической диетой, ориентированной на Dosha для более полного очищения, понижения стресса и улучшения здоровья. Оздоровительный процесс включает в себя травяные медикаменты, массаж, периодическое освобождение от токсинов посредством двух Sneha Vasti (клизмы с медицинскими маслами).   

Очищающая диета включает в себя 2 дня питания без соли и специй, чтоб освободить тело от задержки воды. Очищающая диета с легкими фруктами, овощами и соками поможет очистить тело от токсинов. Через несколько дней такого питания Вы почувствуете себя легче, уровень Вашей энергии повысится и моральное состояние улучшится.                       

Это персонализированная программа, включающая в себя стимулирующие и очищающие терапии, ежедневные сеансы йоги и медитации с учетом Dosha. Аюрведическая диета помогает снять стресс, улучшить здоровье и побороть простые болезни и даже замедлить процесс старения.   

7 дней - Аюрведическая Программа Santvanam Ананда для очищения, снятия стресса и оживления.  

14 дней - Аюрведическая Программа Sodhanam Ананда для глубокого терапевтического эффекта и освобождения от специфических медицинских условий. 

21 дней - Аюрведическая Программа Rasayanam Ананда для всеобщего оздоровления.